Especialización



Especialización 10-12 años 00 Introducción
Especialización 10-12 años 01 A correr
Especialización 10-12 años 02 Control
Especialización 10-12 años 03 Doble Red con cambios de ritmo
Especialización 10-12 años 04 La autopista
Especialización 10-12 años 05 La rueda
Especialización 10-12 años 06 La casa
Especialización 10-12 años 07 Semáforo en oposición
Especialización 10-12 años 08 El chivato
Especialización 10-12 años 09 Percepción
Especialización 10-12 años 10 Zonas prohibidas


"Saber golpear no quiere decir saber jugar"

En este periodo buscamos la estabilización del repertorio técnico, consolidando los cambios técnicos que hemos realizado en la etapa anterior e incorporando el empleo de los efectos. Comenzamos a prestar mayor atención al empleo de la fuerza, mayores rotaciones en la unidad de giro, incrementando la intensidad de las acciones (golpeos, desplazamientos).
Muy importante el trabajo de los apoyos, estabilidad en los golpeos y la recuperación tras los golpeos, así como vincular las acciones técnicas a las propuestas tácticas de situaciones de ataque, defensa y/o neutras. En este caso insistiendo en el trabajo de servicio, transición fondo-red y red.
Consignas de entrar a por la pelota y salir tras el golpeo, identificando los indicadores que le permitan anticiparse al jugador (trabajo perceptivo y de alta concentración en la tarea).


Puntos clave de esta etapa

  • Potenciación del trabajo del golpeo mediante desplazamientos diagonales con el objetivo de ir a buscar la pelota
  • Iniciación (10 años) de la técnica del remate con bote de la pelota
  • Iniciación del trabajo de transición, defensa-ataque (golpe de aproximación y volea)
  • Activación del trabajo de intensidad de piernas
  • Iniciación del trabajo referente a los cambios de dirección al golpear
  • Imprescindible máxima sensibilidad en los golpes para poder jugar a distintas velocidades en el futuro